大象新聞記者 賈峰
近年來，中國彩票市場穩健發展，銷售渠道不斷拓展，品牌宣傳活動緊隨潮流，彩票出現在越來越多的場景中，吸引更多的人加入購彩者行列。與此同時，如何助廣大購彩者保持理性、健康的購彩心態，成為了彩票機構和代銷者需要共同面對的課題。
近年來，各地彩票機構常態化開展形式多樣的宣傳活動，倡導健康購彩方式，杜絕非理性購彩。例如青海體彩多年來將引導理性購彩作為核心工作，以「守護購彩者健康、推動行業高品質發展」為使命，持續開展系統性、創新性宣傳教育活動，透過理念傳播、機制建設與服務最佳化，築牢理性購彩防線，助力營造健康有序的彩票市場環境。
彩票是一種機會型遊戲，購彩是一種助力公益的行為，而不是投資手段。廣大購彩者在參與購彩前要做好充分的「心理建設」，避免陷入「自利偏見」「控制錯覺」等心理誤區，而應抱著量力而行、細水長流的平胡心態去體會彩票的樂趣。
購彩前應做好哪些心理準備？
樂觀向上
購彩是一種助力公益之舉，而不應過於看重金錢得失。購彩者如果懷著較重的得失之心去「追號」「博大獎」，不但體驗不到彩票的樂趣，反而容易影響工作事業、危害身心健康、帶來經濟壓力、導致家庭失和。
佛系購彩
購彩只是「生活中的一件小事」，應該養成「零錢購彩」的習慣，興之所至，順手買幾張彩票調劑生活，中或不中都不影響生活，保持理性的「克制」，在隨意中「佛系」購彩。
設定限額
為自己規劃好每個月購買彩票的合理預算，並堅守這個預算，不因沖動而超支購彩。
發現非理性購彩的苗頭怎麽辦？
溝通引導
如果家人或朋友存在非理性購彩行為，要與其良性溝通，盡量采用傾聽和理解的態度，尊重對方的感受和情緒，避免批評、指責或者威脅，以免加重非理性購彩者的抵抗情緒。
尋求幫助
透過自身努力不能有效緩解非理性購彩行為時，可尋求外界幫助，如尋找彩票機構、專業心理咨詢機構的指導。
補償替代
如果發現自己產生沈迷購彩的心理，可以尋找其他健康的娛樂方式，如透過體育鍛煉、讀書或社交活動來緩解「上頭癥狀」。
編審：孫喜增
