「快跑快跑」「跟上跟上」……11月20日上午，在北林附小的操場上，一名老師正在和學生們玩「老鷹捉小雞」的遊戲，她張開雙臂，護著身後一隊學生，前面則是一名努力捉住掉隊者的學生。與此同時，孩子們快樂運動的身影在校園裏隨處可見。這只是北京海澱中小學校課間活動的一個縮影。2024年秋季學期開始，北京義務教育學校推動落實「課間一刻鐘」，以往的課間10分鐘延長至15分鐘，孩子們有了更多的時間可以走出教室。
北林附小的老師和學生們在課間玩起了「老鷹捉小雞」的遊戲。學校供圖
而今，「課間一刻鐘」已推行三個月。學生們課間都在玩兒什麽？不同的學校有哪些特色課間活動？對於校園面積較小的學校而言，課間活動設計有哪些巧思？近日，新京報記者采訪多所海澱中小學校，一探究竟。
選擇多一點，學校推出豐富多彩的課間活動
「叮鈴鈴」下課鈴聲響起，北林附小的學生們陸續從教室中走出來，奔向校園的各個地方：他們或是和好友拿起球拍，來一場桌球、羽球比賽；或是蹬上自由車，看著墻上中國地圖的燈帶一點點延長；又或是滾起彩色的輪胎，跟小夥伴們來一場力量與速度的比賽……
記者從北林附小獲悉，為了讓學生們盡情享受課間時間，學校根據學生的活動場景不同，設定了室內、室外兩大類課間活動遊戲。
北林附小的學生正在校園裏蹬自由車，墻上的中國地圖燈帶依次亮起。學校供圖
「室內的遊戲有各種棋牌類、原創的‘心理大富翁’的遊戲，還有內務勞動，所有孩子都會輪流參與像擦黑板、整理講台這樣的任務。同時，在各個班級還設定了圖書角，樓道裏還有面向所有學生開放的圖書箱，方便孩子下課之後看看書。」北林附小教育中心主任張傑告訴記者，學校校園面積不大，為了給孩子們創造更多的活動空間，學校將室外校園劃分為不同的遊戲區，比如娛樂類活動遊戲區，包括攀巖墻、秋千架、動感單車、輪胎等等；還有跳格子等體育類活動遊戲區，以及益智類遊戲區、藝術創想區、自然生命教育區、勞動教育區等等。
張傑以益智遊戲區為例指出，「在我們的校園文化墻上，設定了很多互動的小板塊。比如‘你問我答’，學生可以領取一張卡片寫個有意思的問題，或者出一道腦筋急轉彎，背面留下班級和姓名再放回去，其他學生拿到卡片之後，如果知道答案就可以去找留下問題的學生。」
根據運動場景不同，推出不同的課間活動，擴大孩子們的「遊戲圈」已成為海澱區各校的共識。
首都師範大學附屬花園小學場地小、學生活動空間緊張，該校創設了「完全」「齊全」「周全」的「三全」課間，采取開放所有場地、巧用折疊桌球台、設定班級專屬體育用品箱等方式，在「小校園」開展體育運動，同時還開展智慧體驗類、益智遊戲類和閱讀類活動，做到「活動計畫種類全，活動場地全覆蓋，活動方式全自主」，讓學生自主選擇活動。
記者註意到，人工智慧也為學生們的快樂課間增添了一抹別樣的風采。課間休息時光，中關村三小的不少學生選擇跟人工智慧來一場「方寸之間」的比賽。這是該校特別設立的、自主開放的AI對弈空間，學生可以在棋盤上與人工智慧進行圍棋、象棋對弈，既鍛煉思維又享受科技的樂趣。海澱區第二實驗小學也透過架設AI裝置，與學生們互動，讓學生可以迅速看到跳繩的鍛煉成果。
在海澱區第二實驗小學，人工智慧也為學生們的課間活動增添了趣味。學校供圖
「我的課間活動我設計」，學生為課間活動出謀劃策
記者了解到，海澱多所學校在為學生們提供多樣活動選擇的同時，也把課間活動的「主動權」交給了學生，玩什麽、怎麽玩，都由學生決定。
「課間活動要文明，上下樓梯靠右行，走廊欄桿不攀爬，群內外廊不奔跑……」在中關村三小的一處公共活動空間裏，該校學生們自主設計的創意墻十分顯眼，學生們用各色的彩筆在上面描繪了課間活動的規則，以及快樂課間的正確「開啟方式」。
中關村三小的學生們為課間活動遊戲制定規則並提供玩法。學校供圖
記者從中關村三小了解到，課間一刻鐘不再是簡單的休息時間，而是變成了學生們自主管理、學習和展示的舞台。同學們自發制定了課間活動公約，確保活動有序而有趣，還以「課間15分鐘」為主題，開展計畫學習研究，探索如何更有效地利用這段時間。班級之間還組織課間快閃演奏，展示各自的音樂才華，增添了校園文化氛圍。
學生們還計劃推出一本【適合小學生15分鐘課間遊戲玩家指導手冊】，目前正在面向學生及家長進行調研，學生們不僅要向家長了解他們小時候最愛玩兒的遊戲，還會自己設計適合課間玩的遊戲。只要創意足夠獨特，學生就會被授予「校園遊戲測評大師」的榮譽稱號。
中關村第一小學西二旗分校也轉換視角，以兒童智慧解決兒童問題，與學生一起重構時間秩序，共同探索15分鐘裏的兒童自治與成長。該校透過弱化「管」、強化「理」，為學生自治提供支持，引導學生學會安排時間，提升社會交往與問題解決能力。目前，學生已自主設計了「地面跑酷」、結合學校STEAM課程的「故宮桌遊」等多種課間活動。
在為學生們提供自由發揮空間的同時，學校也為學生們的課間活動提供科學指導。
清華大學附屬中學永豐學校小學部組織家校協同開展「趣玩、暢玩、樂玩、智玩」大討論，研發錄制系列微視訊【課間趣玩之物——玩什麽】【課間暢玩之法——怎麽玩】【課間樂玩之友——與誰玩】【課間智玩之規——規則玩】等，為學生提供課間活動指南。首都師範大學實驗小學在實踐過程中發現，學生活動8至10分鐘後容易興趣減弱，於是采用短音樂、體育動態視訊等方式，適度引導學生更換玩法，調整學生的活動節奏。
選擇多了，安全問題同樣不容忽視。為了保障每個學生都能安全、快樂地進行課間活動，北林附小安排了安防中心、教育中心的老師和保安課間值崗，同時為每一種運動計畫都制定了規則。「比如說秋千，我們就規定了每個學生可以蕩15下；當有人在蕩秋千時，黃線以內不能進入。」張傑表示，規則意識下，學生們會排隊等待蕩秋千，還會一起數數「監督」。
雙榆樹一小為誌願者們設定了「尋美員」和「監督員」，他們定期在課間活動中巡視，為文明禮讓的同學送上贊美和小禮品，遇到不文明的行為也會及時制止。
讓課間15分鐘成為最具活力與溫度的時段
「我們最喜歡的是‘地面跑酷’，因為可以在戶外蹦蹦跳跳，十分開心！」「在運動中，我學會了如何與他人合作，以及如何在困難面前不屈不撓。運動讓我更快樂，也更加自信！」「我經常和大家一起踢足球、扔沙包、打羽球，這些豐富有趣的活動讓我的校園生活充滿歡樂！」……海澱各校課間一刻鐘的精彩設計將學生們的快樂無限放大，也成為了學生們成長的最佳見證。在落實「課間一刻鐘」工作上，海澱區始終秉持著為學生成長負責的態度，力求讓課間15分鐘成為校園裏最具活力與溫度的時段，成為助力學生全面發展、身心健康的有力保障。
記者從海澱區教委獲悉，該區將「課間15分鐘」作為一把手工程進行部署，以課間一刻鐘工作為切入點，改進管理理念，調整育人方式，確保這一利好舉措能夠在133所小學、88所初中落地生根，助力學生全面發展。
在時間安排上，海澱堅持「最有利於學生」原則，最佳化學校管理安排，審慎調整夏季作息安排，指導學校將大課間從第一節課前（8:20-8：50）調整到第一節課後進行（9:00-9:30），既達到了躲避高溫的目的，也保證了12:00下課不影響學生的午餐時間。
針對海澱部份學校辦學空間緊張、室外活動空間有限的現狀，海澱區教委引導學校透過盤活空間、挖潛資源、加強統籌安排等方式最大限度保障戶外活動需求。比如，將戶外已有步道、小空地等零散小面積空間進行重新規劃和打造，調整成可用於學生室外活動的區域；鼓勵有條件的學校在確保安全的基礎上開發「樓頂」空間，將樓頂打造成學生運動場。同時，海澱還引導各校加強課間活動場地的統籌規劃，細化活動分區及時間安排。
課間活動同樣「一個都不能少」。課間活動延長為特需學生和普通學生的交流、互動創造了機會，海澱區教委鼓勵各校根據學生的具體問題和程度給予適切支持。比如，針對活動能力不受限的特需學生，鼓勵其參與班級集體課間活動；針對不便參與體育活動的特需學生增加棋盤類、益智類、藝術類遊戲和活動，確保每一名學生的個人化需求都能得到充分的關註與切實的滿足。
在海澱區小學「課間15分鐘」工作推進會上，海澱區委教工委副書記吳謹表示，課間時間的改變不僅是時長的調整，更是育人方式的變革，目前該區小學已全部落實「課間15分鐘」。其表示，課間的充分休息與有效情緒調節，對於改善「小眼鏡、小胖墩、小豆芽、小焦慮」等學生健康問題具有顯著作用，要求各校落實好「課間15分鐘」，關註學生的實際獲得感和幸福感；結合學校辦學實際，做好校本化的課間安排；加強家校協同，透過征求家長學生的建議，讓受教育主體參與到學校辦學中來。
新京報記者 楊菲菲
編輯 繆晨霞 校對 趙琳
