身體的射門在內腳背，腳拇指和足弓連線的部份，也就是稍微突出的那部份骨頭。
踢足球用的就是內腳背，腳拇指和足弓連線的部份，也就是稍微突出的那部份骨頭，用力朝足球下邊1/3處發力。
射門是足球運動技術術語。指用踢球、頭頂球、鏟球等技術將球射向對方球門。是進攻的最終目的，也是比賽勝負的關鍵。方法很多，對射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球；可直接射、帶射、接射。射門時要求冷靜、動作快速、準確、有力，並能隨機應變。內腳背射門力量大，多用於轉身射門。當球在身體側前方或離身體稍遠時，都可用內腳背射門。內腳背射門威脅力大，突然性強，具有較強的隱蔽性，能射各種方向來球，如射正面、小角度、橫側、前後斜側、淩空球等，並能射出直線球和弧線球。腳弓射門準確性高，但力量小，宜做各種近距離射門和罰球點球等。
有利於良好的心理品質及思想品德的形成，經常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產生巨大的影響，而且還可以培養人的意誌、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇於克服困難、團結協作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
