24速的山地車能跑40km/h。
職業自由車騎手24速自由車，1小時可以騎到35公裏以外的地方（路況平坦），沒有體力的優秀普通自由車騎手可以騎24速自由車，1小時可以騎到25公風，健康的普通自由車騎手可以騎24速自由車（路況平坦路無風），1小時可以騎20公裏以上。
路面情況分公路、坡道、復雜路面多種：
公路（直行，障礙物少，能見度高）：這裏是公路車的天堂，但不是山地車地獄，一般采用前2後5變速擋加速，然後逐步過渡到前2後567，此時，改為前3後789，變速的時機是由目視路面的坡度決定。
坡道（上坡和下坡）：有一個技術要點，不要在坡道上換擋，進入坡道之前一定要把擋換完，特別是在上坡路上，如果中途換擋，變速器的換擋過程還沒有完成，可能會失去動力，下坡理論上使用前面最大，即3速，後789擋的原理換擋，但需要根據實際的坡度和長度來決定，不然速度太快，有失足的危險。
復雜路面（障礙物多、彎道多、路面狀況差、能見度差）：最大的特點是不能等速行走也不能停下來，因此，我們應該選擇折中換擋行駛，建議前2後5，容易加速。
