自從「雙減政策「實施以來，由於孩子的作業負擔和校外培訓負擔得到很大程度的解放，很多家長就把孩子轉向藝術、體育或科技類的興趣培養上面，然而，到底要如何選擇適合自己孩子興趣愛好的計畫，孩子究竟適合向哪方面的興趣愛好發展，也讓不少年輕的家長犯了難，甚至有些家長因此搞得焦頭爛額，疲於奔命，一家的生活秩序都被搞亂了！
針對這個家長共同關心的問題，奧運冠軍、國乒隊員張繼科近日在一檔訪談節目上，分享了自己的看法，在被主持人問到，如果未來有孩子的話，要如何培養孩子的興趣愛好時，他表示，「首先我要去觀察他的一些喜好和愛好，如果是走體育這條路線的話，那我一定會相對比較嚴厲，如果是其他興趣愛好的話，相對我會輔助多一些，體育這方面作為我來講首選吧，但是，桌球這個可能就會放棄掉，因為太難了！」
不得不說，如何幫助孩子正確選擇自己的興趣愛好，已經成為困擾家長的一大難題，所以，有專家建議，家長在幫助孩子選擇興趣愛好的過程中，應該先從孩子的興趣入手，孩子有了興趣，才能有內驅力和主動性，家長要擺正心態，明確培養孩子的興趣愛好是為了什麽。
2009年才進入國家隊主力層的張繼科，2011年5月就在鹿特丹世桌賽奪得男單冠軍，同年11月，在巴黎世界杯中獲得單打冠軍，2012年8月2日，在倫敦奧運會桌球男單決賽中，張繼科以4-1戰勝王皓奪得冠軍，實作了世錦賽、世界杯和奧運會三項冠軍的大滿貫，成為中國男乒歷史上繼劉國梁和孔令輝之後的第三位大滿貫選手。
張繼科的職業生涯，總共收獲了16個世界冠軍頭銜，其中個人單打世界冠軍5個，男雙和男團世界冠軍合計11個，可以說，2011年至2014年是張繼科的巔峰時期，也是世界桌壇當之無愧的王者，445天創造大滿貫奇跡，相信後來者想要復制估計很難完成，這也因此奠定了張繼科在國乒的重要地位！
裏約奧運會結束之後，因為身體傷病的影響，張繼科逐漸淡出國際賽場，但是，在各種公益活動和綜藝節目上，球迷依然可以看到，張繼科在用運動員的身份去推廣桌球這項運動，如今的張繼科，已經成為網路上的紅人，擁有一大批支持他的粉絲，所以，他分享應該如何培養孩子的興趣愛好的看法後，就有球迷侃這樣調侃他，「先生再說！」。
眾所周知，在經歷跟國乒隊員劉詩雯青澀的七年初戀，最終各自安好之後，張繼科又跟影視明星景甜有過一段無疾而終的戀情，盡管後來江湖上還傳出他的各種戀愛訊息，但最後都不了了之，現在已經34歲的張繼科，展示在公眾面前依然是單身的形象，在這裏，也祝願張繼科早日找到屬於自己的那份愛情，加油，張繼科！
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