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快樂之道

2020-12-03宗教

村上在他的第一本小說裏這樣寫道:

最重要的始終是和周遭事物的距離。

這種距離實際就是村上的中舍、平靜——達到禪那那樣的中舍和平靜。

快樂之道是解開心中的不快,那令你感到貪求、渴望,或者不滿、排斥的紐結、灼燒。

當你懂得貪心確實是貪心,那是令你不樂、動搖、生起結縛的根源;

你也明白嗔怒、憂愁只是心的不快、痛苦那樣;

而昏沈始終是個泥沼;

掉舉和追悔就是心的動蕩、或在動蕩中緊抓著什麽以得到一點牢靠。

而無明,是這一切的痛苦、不樂根本的煩惱。

當你感到某一種痛苦、結縛存在,那個就被看到。

就在此處保持著那個看到——那可以是有距離的看到,可以是確信的、知道那是煩惱的真實的看到。

當你獲得了正念,你的心會得到平安,不再如同甲板上的海員那樣,只是隨著欲求和不快在想的海洋上隨著行的波濤飄蕩。

請始終記得,那種渴求或不快都是無常。

它可能不會一下子走向平息,但你知道,那些始終是有某種因由而生起的風暴。

你只是知道它會由於什麽生起,它也會褪去那股力量。

你只是保持著知道,它是無常。

聽覺悟者、佛陀的善語,跟隨阿拉漢們久遠以來所行的清凈道。

去看到吧,看到結縛只是結縛,風暴只是風暴。