沒問題，我也是，不必在意別人
目前反正我是打算入手一下道家的靜功，與站樁，這些都可以修身養性的，看看傳世經典，例如道德經，清凈經，反正也不礙事，不多偶爾看看
之前嘗試了一下耳根訓練，我一下就上手了，這些找到方法嘗試一下，會感到很放松自然，建議你可以嘗試一下，目前我也才是高一，偶爾練練這些真的很放松，練的時候不限地點時間，不要太嘈雜的地方就好
這些關鍵名詞，感興趣網上一搜就有人解釋的，不必多問，還有我發現清凈二字真的很神奇，人活著就是得圖清凈吶
這些方法，各種修行，都是圍繞「靜」來的
只要人夠靜了，才能發現事情的本質，就像一個暴躁的人，總是比不上一個客觀分析的人，這個可以例舉到遊戲上，也可以在生活之中，自己想一下就可以找到對應的例子了
總之，人要清凈，清凈經全文不過幾百字，但是裏面有一句叫 上德不德，我認為很有意思，我把它理解成 最好的方法，就是無所為
反正靜，是人的本質
儒釋道都是要人先清凈，所謂無欲無求，在我看來，這是真的自然就有的，是人之本質。只要靜了，這些是自然無求的，道，不是要你反人類，而是認清自己真正所需，一樣可以融入生活。
有些人，為求道四處張揚，說我要進山修行啥的，可能只是為滿足自己的虛榮心罷了。真正的修行是融入生活，孔子不是有說七十而從心所欲，不逾矩。這或許才是真正的人生哲理，那些狗屁雞湯，除了煽情就是煽情
人是由情欲所控制的，如果靜下來了，你可能會發現平時的情緒好像有些假，或者在痛苦之時，悲傷、或是憤怒之時。突然以一個第三人稱想想自己，問問自己，這個「我」究竟是不是我呢？
這些文化，其實什麽也教了，無論為人還是學習，或是領導。我們的智慧本來就有，只是被後天所蒙蔽，只有靜下來，去掉這層表面的束縛懵逼，真我才會逐漸出現。
到那時，你會發現天高地廣，心胸豁達
以前自己苦惱的，都是什麽雞毛蒜皮，有人挑釁譏諷我，不就是要讓我發火麽，我一點反應也無，到時誰才是猴？
修煉了的人，眼神是不同的。那是可以看穿人內心的存在，可能有如利劍，也有柔和如風。一般情況下，他們也不會被普通人發現。因為醜人眼裏凈是醜陋，就像憤怒的你，看什麽都生氣，高興之後又是看什麽都順眼。
當然，這些高人也不會刻意告訴你我不同，只能靠自己發現，因為你知道對我也沒用處。如果有人會刻意讓你發現，他似乎是高人(也許是假的)，那這是你得想一下，這是為什麽了
內心有能量，眼中才有光
行惡事散德，行善事積德，這個德或授權以理解成內心的能量。靜，自然也會積能。因為人身三寶精氣神，無時無刻都在漏，靜下來才可以更好的休息，聚能。靜下來後，身體會自然調整，恢復。
最後，訣竅就是靜，其他只是靜下來後的現象，不要為了追求現象而靜：要為靜而靜。後面則是，連為靜而靜的這份心，都沒有
靜功、站樁、修習耳根(網上就可以看到)
其中耳根修習，日常想到就可以嘗試，我試過後，不但簡單，效果還好。睡覺以前我會輾轉反側，用這個去除雜念，一下子就睡著了，還很舒服
好了＾０＾~再見！！
