沒問題,我也是,不必在意別人
目前反正我是打算入手一下道家的靜功,與站樁,這些都可以修身養性的,看看傳世經典,例如道德經,清凈經,反正也不礙事,不多偶爾看看
之前嘗試了一下耳根訓練,我一下就上手了,這些找到方法嘗試一下,會感到很放松自然,建議你可以嘗試一下,目前我也才是高一,偶爾練練這些真的很放松,練的時候不限地點時間,不要太嘈雜的地方就好
這些關鍵名詞,感興趣網上一搜就有人解釋的,不必多問,還有我發現清凈二字真的很神奇,人活著就是得圖清凈吶
這些方法,各種修行,都是圍繞「靜」來的
只要人夠靜了,才能發現事情的本質,就像一個暴躁的人,總是比不上一個客觀分析的人,這個可以例舉到遊戲上,也可以在生活之中,自己想一下就可以找到對應的例子了
總之,人要清凈,清凈經全文不過幾百字,但是裏面有一句叫 上德不德,我認為很有意思,我把它理解成 最好的方法,就是無所為
反正靜,是人的本質
儒釋道都是要人先清凈,所謂無欲無求,在我看來,這是真的自然就有的,是人之本質。只要靜了,這些是自然無求的,道,不是要你反人類,而是認清自己真正所需,一樣可以融入生活。
有些人,為求道四處張揚,說我要進山修行啥的,可能只是為滿足自己的虛榮心罷了。真正的修行是融入生活,孔子不是有說七十而從心所欲,不逾矩。這或許才是真正的人生哲理,那些狗屁雞湯,除了煽情就是煽情
人是由情欲所控制的,如果靜下來了,你可能會發現平時的情緒好像有些假,或者在痛苦之時,悲傷、或是憤怒之時。突然以一個第三人稱想想自己,問問自己,這個「我」究竟是不是我呢?
這些文化,其實什麽也教了,無論為人還是學習,或是領導。我們的智慧本來就有,只是被後天所蒙蔽,只有靜下來,去掉這層表面的束縛懵逼,真我才會逐漸出現。
到那時,你會發現天高地廣,心胸豁達
以前自己苦惱的,都是什麽雞毛蒜皮,有人挑釁譏諷我,不就是要讓我發火麽,我一點反應也無,到時誰才是猴?
修煉了的人,眼神是不同的。那是可以看穿人內心的存在,可能有如利劍,也有柔和如風。一般情況下,他們也不會被普通人發現。因為醜人眼裏凈是醜陋,就像憤怒的你,看什麽都生氣,高興之後又是看什麽都順眼。
當然,這些高人也不會刻意告訴你我不同,只能靠自己發現,因為你知道對我也沒用處。如果有人會刻意讓你發現,他似乎是高人(也許是假的),那這是你得想一下,這是為什麽了
內心有能量,眼中才有光
行惡事散德,行善事積德,這個德或授權以理解成內心的能量。靜,自然也會積能。因為人身三寶精氣神,無時無刻都在漏,靜下來才可以更好的休息,聚能。靜下來後,身體會自然調整,恢復。
最後,訣竅就是靜,其他只是靜下來後的現象,不要為了追求現象而靜:要為靜而靜。後面則是,連為靜而靜的這份心,都沒有
靜功、站樁、修習耳根(網上就可以看到)
其中耳根修習,日常想到就可以嘗試,我試過後,不但簡單,效果還好。睡覺以前我會輾轉反側,用這個去除雜念,一下子就睡著了,還很舒服
好了^0^~再見!!