19年抑郁癥，在朋友建議下讀佛經，我應該算不上是學佛，因為我是當作哲學書籍來淺讀，是想理解佛學裏的一些觀念。不過我之前是完全不懂佛學的，沒有任何基礎，讀佛經也沒有請任何人來指導，完全是自己讀，自己理解，所以整個過程比較艱難，加之古漢語又生澀難懂，所以至今只勉強讀懂一點心經，金剛經基本意思，金剛經理解起來很慢，有時候感覺需要花幾個月去查閱資料，去理解裏邊講的一些東西。
我讀佛經實際上一開始並不抱有任何想法或目的，因為我自身對於世界和社會的認知出現嚴重的矛盾導致抑郁，所以就想看看其他理論裏怎麽樣去解釋這個世界。所以我不僅讀佛經，還讀一些易經相關的書，包括命理學的一些知識也有去了解。治療期間也有讀歷史，讀西方神話，讀莎士比亞，為了搞懂到底什麽才是人生，到底命運是什麽。整個過程下來，我讀的很多很雜，也都很淺，但對我有幫助。這些不同的觀點，讓我突然明白我在學校接受教育學到的知識，只不過是人類知識體系中微乎其微的一點東西，並且過於絕對。這其中我感覺，佛學或者說我所淺讀的那一點點佛經，對我最大的幫助就是，讓我開始明白並且認同很多我所認為的堅持，其實是執念，我所認為的上進，其實是欲望。在讀這些佛經之前，我始終堅信我努力生活就會更好，我每天向發條一樣舍不得浪費一分鐘，按照網路毒雞湯那樣把自己的生活精確規劃到秒，每年都在考證，培訓學習，評優評先進，寫課題發論文，關心時政針砭時弊。結果換來的是icu7日遊和長達兩年的重度抑郁。
讀佛經後我開始重新審視自己和生活，常識按照佛經的理解，把這些執念和欲望封存起來，不再那麽焦慮和激進。結果確實是我變得更好了，脾氣好了很多不再易怒，周圍朋友們都說我變了，不再那麽尖銳，變溫和了。所以我認為，佛學對於我這樣的性格，是有幫助的，這也是我至今仍在學習和了解佛學的原因。不過我並不覺得我一定要按照佛學裏講的那樣去做，至少我現階段還做不到無欲無求，對美好生活的向往和無法徹底摒棄的物欲依舊是我努力生活的動力，只是我不再逼迫自己，不再去做DDL，轉而相信一切事情的達成都需要一個機緣，機緣到了自然就順勢成了，機緣未到就平心靜氣地等。
綜上，我學佛學，是因為我覺得佛學可以緩和我激進的性格，讓我更溫和平靜，更接近我所喜歡的那個自己吧。
